Le Défi de janvier / Dry January 2025

29/12/2024

Il a séduit 4,5 millions de participant en 2024.

La pause d’alcool du mois de janvier revient pour sa sixième édition en 01/2025 avec des outils d’accompagnement innovants, et des bénéfices concrets sur la santé des participants

Fondée sur la motivation et le sens collectif, cette initiative invite à faire une pause dans la consommation d’alcool pendant un mois, pour en constater les bénéfices et réfléchir à ses habitudes.

Des outils pour réussir le défi :

  • Des emails quotidiens de soutien avec des conseils pratiques.
  • L’ application Trydry pour suivre sa consommation et les verres économisés.
  • Des ressources en ligne : incluant des guides pratiques pour relever le défi en équipe, en famille ou au travail.

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